安定したウエスト77【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月06日（月）

安定したウエスト77
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[安定したウエスト77]
今日もウエスト77いつもどおり
体重もまもなく標準値を割るかも


[ちょっと復帰]
良いことあると気分まし！
ちょっと歩いたけどやっぱり足の疲れはじわじわ〜

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
335kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
81cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
12330歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
42
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
77cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
7.15km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
19.1g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1518kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
35.6%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
63.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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