ウエスト（夜）（cm）のグラフ・データ

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ウエスト（夜）(cm)のグラフ

2009年07月
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ウエスト（夜）のグラフ
日別データ（7月）

7月の「ウエスト（夜）」データ推移

日付 ウエスト（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 80cm 0cm   -23cm あれっ  
7月2日(木) 79cm -1cm   -24cm ウエスト下がった  
7月3日(金) 80cm +1cm   -23cm 低い  
7月4日(土) 81cm +1cm   -22cm まあこんなもんかなぁ  
7月5日(日) 80cm -1cm   -23cm いつもどおりウエスト  
7月6日(月) 81cm +1cm   -22cm 安定したウエスト77  
7月7日(火) 80cm -1cm   -23cm 今日も安定したウエスト77  
7月8日(水) 79cm -1cm   -24cm 体重を62割った  
7月9日(木) 80cm +1cm   -23cm 体重は標準値62  
7月10日(金) 84cm +4cm   -19cm 今日も体重は標準値62  
7月11日(土)       昨日食べ過ぎ  
7月12日(日) 81cm -3cm   -22cm 大峰山♪体力使った  
7月13日(月) 81cm 0cm   -22cm 体重は標準値？  
7月14日(火) 82cm +1cm   -21cm ちょっと戻し？  
7月15日(水) 82cm 0cm   -21cm 久しぶりにウエスト77  
7月16日(木) 79cm -3cm   -24cm まあこんなもんかなぁ  
7月17日(金) 82cm +3cm   -21cm また体重は標準値62  
7月18日(土) 81cm -1cm   -22cm また体重は標準値62  
7月19日(日) 82cm +1cm   -21cm キープでんがな  
7月20日(月) 82cm 0cm   -21cm ええ線でんがな  
7月21日(火) 81cm -1cm   -22cm もちろん良い線でんがな  
7月22日(水) 82cm +1cm   -21cm 今日も良い線でんがな  
7月23日(木)       いつもながら良い線でんがな  
7月24日(金) 80cm -2cm   -23cm 今日も体重は標準値62  
7月25日(土) 82cm +2cm   -21cm もちキープでんがな  
7月26日(日) 81cm -1cm   -22cm 良い線♪  
7月27日(月) 83cm +2cm   -20cm 今日も良い線♪  
7月28日(火) 81cm -2cm   -22cm もち今日も良い線♪  
7月29日(水) 81cm 0cm   -22cm 快調♪  
7月30日(木)       いつもどおり快調♪  
7月31日(金) 80cm -1cm   -23cm もちキープでんがな  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 81cm （先月：80cm）
増減値（今月） 0cm （先月：-2cm）
最高値（今月） 84cm （先月：80cm）
最低値（今月） 79cm （先月：80cm）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 82.2cm
増減値 -12cm
最高値 103cm（記録日：2007/10/24）
最低値 78cm（記録日：2009/06/23）