今日も良い線♪【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月27日（月）

今日も良い線♪
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[今日も良い線♪]
言いようなし！今日も明日も安定♪
ウエストもまた♪


[食後すぐはさすがに]
食後やからちょっとブタ！ほとんど同じ値なんだがブタ！
ウエストもちょっと太い

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
283kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
83cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
10824歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
6.27km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
15.6g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1531kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
35.3%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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