もちキープでんがな【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月25日（土）

もちキープでんがな
< 今日も体重は標準値... 　｜　良い線♪ >
[もちキープでんがな]
また今日もほとんど同じ！
キープ


[今日も晩飯腹一杯ボチボチ]
今日はちょっとブタ！ほとんどは同じ値なんだがブタ！
ウエストもちょっと太いが、まあ良いだろう

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
231kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
82cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
8642歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
5.01km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
12.8g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1536kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
35.5%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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