体重は標準値？【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月13日（月）

体重は標準値？
< 大峰山♪体力使った 　｜　ちょっと戻し？ >
[体重は標準値？]
体重は増えた！体力使ったからインプットは必要
もちろんウエストも78と


[映画観てて遅くなり]
それなりに歩き回って♪沢山食べた快調
山の足の疲れはちょっと在るけど

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
454kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
81cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
17142歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
42
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
9.94km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
25.8g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1537kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
36%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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