キープでんがな【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

キープでんがな
< また体重は標準値6... 　｜　ええ線でんがな >
[キープでんがな]
今日もほとんど同じ！
キープ


[遅くなり晩飯食べ]
昨日と同じすご〜い！まだたちょっとブタ、今晩は遅かったので
古くからの友人に愚痴って私は発散できたが、なんて酷いやつなの私

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
378kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
82cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
13934歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
8.08km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
21.1g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1529kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
35.2%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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