ええ線でんがな【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月20日（月）

ええ線でんがな
< キープでんがな 　｜　もちろん良い線でん... >
[ええ線でんがな]
またまた今日もほとんど同じ！
まさにキープ


[晩飯遅くなかったが]
また昨日とほとんど同じ！昨日以上にブタ！
オヤツ食べ過ぎ

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
388kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
82cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
15166歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
77cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
8.79km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
22.5g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1528kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34.7%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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