no title【みほっぺchanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1177kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本ケロッグ オールブラン　（1人前） 133 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳　低脂肪（1人前） 38 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
リンゴ（1人前） 21.6 kcal
キウイ（1人前） 10.6 kcal
12時
すき屋 牛丼Light（1人前） 340 kcal
20時
切干大根（1人前） 89.7 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
ご飯（1人前） 84 kcal
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
もやしとニラと豚肉炒め（1人前） 225 kcal
  1177 kcal
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