なんだかんだ【おだんごさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月10日（金）

なんだかんだ
< ストレス 　｜　no title >
今月は毎日ちゃんと書いてる。

暇なのと、生活リズムが安定しているからかも。
その割にはちっとも痩せないけど・・・

一時、サボっていたダンベル体操も復活したし、
気長に頑張れば少しは痩せるかな～？

【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
743点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
11時
ヤマザキ ガトーショコラ（1人前） 287 kcal
12時
チラシ寿司（1人前） 308 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 30 kcal
  773 kcal
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