no title【haru122さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1730kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カツサンド（0.5人前） 335 kcal
チチヤス乳業 チチヤス アップル [パック] 200ml（1人前） 111 kcal
13時
すし（1人前） 621 kcal
かき（2人前） 72.8 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
19時
サーロインステーキ（0.4人前） 209 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
かに（1人前） 86.4 kcal
23時
あさりの酒蒸し（0.4人前） 14.5 kcal
  1730 kcal
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