no title【とらたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月14日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1882kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（0.5人前） 118 kcal
にんじんスープ（1人前） 74.7 kcal
ラタトゥユ（0.5人前） 30 kcal
メロン（0.2人前） 25.2 kcal
オムレツ（0.1人前） 10.3 kcal
oto ロールケーキ（0.3人前） 31.5 kcal
13時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 235 kcal
ラタトゥユ（0.5人前） 30 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
22時
かっぱ寿司 えんがわ（1人前） 146 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
無添くら寿司 ホタテ（1人前） 154 kcal
豆腐（0.6人前） 32.4 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
ハーゲンダッツ クッキーアンド（2人前） 538 kcal
生ワカメ（1人前） 0.88 kcal
鶏照り（1人前） 353 kcal
  1882 kcal
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