貧血ぽい【うたまるさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>うたまるさんのトップページ>記録ノートを見る>貧血ぽい
09年08月03日（月）

貧血ぽい
< no title 　｜　おなかがへる >
ちょっと調整したらこれだもんなー。

しょうがないけども。

【記録グラフ】
ヒップホップアブス
0
ヒップホップアブス（） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1460kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
スコーン（1人前） 253 kcal
クッキー（2人前） 336 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
鮭のクリーム煮（1人前） 268 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
アスパラのミモザサラダ（1人前） 129 kcal
キャラメル（3人前） 39 kcal
ブルボン バタークッキー（1人前） 52 kcal
  1460 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE