no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月07日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1532kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
16時
おにぎり（1人前） 190 kcal
山崎製パン とっておき宣言　チーズバーガー（1人前） 277 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本 [ペットボトル] 280ml（1人前） 80 kcal
22時
ワイン（赤）（5人前） 365 kcal
ネギ味噌トンカツ（0.5人前） 238 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
  1532 kcal
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