27日め【akk*2*217さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月11日（火）

27日め
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【朝ごはん】
納豆
豆腐
卵
玄米ごはん
パウンドケーキ
【昼ごはん】
ニョッキ　かぼちゃクリーム
パン
サラダ
ケーキ
【間食】

【晩ごはん】
蒟蒻ソイヌードル

【夜食】

【今日の感想】

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