no title【さとでんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月13日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ダノン ビオ　アロエ（1人前） 70 kcal
12時
ジャスコ 魚河岸にぎり盛り合わせ（1人前） 504 kcal
16時
グリコ アーモンドグリコ（5人前） 93.5 kcal
19時
ラーメン（1人前） 440 kcal
21時
居酒屋 生ビール（2人前） 400 kcal
梅酒（2人前） 312 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
  2045 kcal
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