今日も食べ過ぎ(-o-;)【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月14日（金）

今日も食べ過ぎ(-o-;)
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【記録グラフ】
食事の記録
3864kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
米屋 大福（1人前） 257 kcal
12時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
14時
米屋 大福（0.5人前） 129 kcal
15時
ブルボン バタークッキー（2人前） 104 kcal
16時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
19時
焼秋刀魚（2人前） 567 kcal
20時
oto にぎり 4貫（5人前） 880 kcal
あんかけやきそば（0.3人前） 166 kcal
焼酎（3人前） 1112 kcal
23時
ロッテ スイカバー（1人前） 78 kcal
  3864 kcal
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