no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月16日（日）

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【記録グラフ】
腹囲
82cm
腹囲（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
12500歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1314kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
ロールパン（1人前） 190 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
12時
チャーハン（1人前） 377 kcal
16時
ラーメン（1人前） 440 kcal
19時
なす（1人前） 73.6 kcal
松屋 味噌汁（1人前） 39 kcal
21時
なすマーボー（1人前） --- kcal
  1314 kcal
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