no title【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月18日（火）

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【記録グラフ】
朝の体重
54.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1156kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
豆乳（1人前） 69 kcal
13時
ロッテリア 野菜ジュース（1人前） 66 kcal
15時
明治製菓 ダイエットビスケット（1人前） 100 kcal
トマトソース煮（1人前） 217 kcal
16時
トースト（1人前） 221 kcal
ロッテ 爽　ソーダフロート味（1人前） 191 kcal
亀田製菓 柿の種（3人前） 292 kcal
  1156 kcal
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