no title【nageyariさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月20日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1850kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
納豆（1人前） 100 kcal
おたべ 八橋（2人前） 130 kcal
ヨックモック クッキー（4人前） 221 kcal
12時
大根（根）（5人前） 36 kcal
キムチ（2人前） 36.8 kcal
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
黒豆（2人前） 249 kcal
19時
ユーハ味覚糖 おさつどきっ（1人前） 463 kcal
大根（根）（2人前） 14.4 kcal
豚丼（0.5人前） 349 kcal
  1850 kcal
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