花子の食事【asa*19*1さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月21日（金）

花子の食事
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【朝ごはん】 キャベツの炊いたの
　　　　　味噌汁　わかめ　大根トマトチョコレート

【昼ごはん】
寿司　サラダ　吸い物 ヨーグルト

【間食】 ゼーリ

【晩ごはん】




【夜食】
酒

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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