no title【sir*b*22さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1383kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
大根と豚の煮物（1人前） 478 kcal
大塚食品 まんなんごはん（1人前） 159 kcal
8時
KAGOME チキンドリア（1人前） 236 kcal
味の素　 ローカロリー（1人前） 45 kcal
12時
ライ麦ロール（1人前） 105 kcal
明治乳業 ダイエットビスケット（1人前） 100 kcal
13時
大塚食品 マンなんご飯（1人前） 227 kcal
たらこ（1人前） 33.6 kcal
  1383 kcal
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