[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

07月28日　ケンタのチキンが無性に食べたくなるときってあるよな 【食事の記録】
【朝ごはん】
パン
サラダ
桃
【昼ごはん】
チキン1ピース ...
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07月23日　今日のご飯 【食事の記録】
【朝ごはん】
ダイエットビスケ
【昼ごはん】
アイスキャンデー

【晩ごはん】 ...
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07月22日　日食見逃したか～ 【食事の記録】
東京は朝から雨が降ってたし…
残念だな…

【朝ごはん】
パン
ハム一枚 ...
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07月19日　巣鴨に買い物に行きました。 【食事の記録】
【朝ごはん】
ハムサンドイッチ
コーヒー
【昼ごはん】
ダイエットビスケット
【間食】 ...
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07月18日　7/18の食事メモ 【食事の記録】
【朝ごはん】
ダイエットビスケット
無脂肪ヨーグルト
【昼ごはん】
赤飯
【間食】 ...
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07月17日　新聞に乗ってたメニューが美味しそうだったので 【食事の記録】
【朝ごはん】
カロリーコントロールアイス バニラ 110ml
無脂肪ヨーグルト
ダイエットビスケット
【昼ごはん】
そば ...
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