|
|
25年06月21日（土）
草刈りするか！…↑ |
|
< ルーターが壊れた…...
｜ 草刈出来なかった…... >
|
【朝ごはん】
605kcal
【昼ごはん】
367kcal
【晩ごはん】
kcal
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
さて、今日から曇りの天気で明日晩から雨の予報…
気温も今までと違ってかなり過ごしやすいです(^^)
それでも午後には30度近くまで上がるそうな…
という訳で大分伸びて来た草を刈ることにしますか！
その前に風呂の用意をしておかないと…
曇ってるとはいえ汗かくだろうと思うので。
あ！虻対策もしておかないと…
準備してたら晴れてきちゃった…もう草刈りは無理（ーー；
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ご飯（1.133人前） |
266 |
kcal |
| イオン東北水産岩手 いわし甘露煮（1人前） |
176 |
kcal |
| イオン東北水産岩手 にしん切り込み（1人前） |
26.2 |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） |
48 |
kcal |
| トップバリュ しじみ合わせみそ （1人前） |
21 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0（1人前） |
43 |
kcal |
| トップバリュ アンデスのふもとで育ったブルーベリー（1人前） |
24.8 |
kcal |
| ヤクルト 蕃爽麗茶（1人前） |
0 |
kcal |
| 12時 |
| 日清食品 チキンラーメン（0.974人前） |
367 |
kcal |
| コカ・コーラ やかんの濃麦茶 香ばしい（0.4人前） |
0 |
kcal |
| |
973 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記