no title【sir*b*22さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月29日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
トップバリュー 食パン　６枚切（2人前） 306 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
大塚食品 マンなんご飯（1人前） 159 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
23時
トップバリュー 食パン　６枚切（1人前） 153 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
味噌炒め（0.5人前） 190 kcal
小エビキャベツ（0.5人前） 105 kcal
大塚食品 まんなんごはん（1人前） 159 kcal
トワイニング チャイ（2人前） 120 kcal
  1421 kcal
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