no title【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月21日（金）

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【記録グラフ】
朝の体重
53.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
768kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
13時
ORIHIRO 豆乳発酵ヨーグルト（1人前） 88 kcal
14時
第一屋製パン 串だんご　みたらし（1人前） 129 kcal
15時
ポッカ ポッカコーヒーブラック 185g（1人前） --- kcal
マラサダ（チョコ）（1人前） 223 kcal
16時
マラサダ（1人前） 132 kcal
19時
第一屋製パン 串だんご　みたらし（1人前） 129 kcal
  768 kcal
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