もとどおり【うたまるさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>うたまるさんのトップページ>記録ノートを見る>もとどおり
09年08月21日（金）

もとどおり
< ストレスフル 　｜　ねまくり >
先週のおなかが調子よかった週はおもしろいほどへったが

便秘な今週はみごとにもどった


腸内環境おそるべし

【記録グラフ】
ヒップホップアブス
0
ヒップホップアブス（） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
スコーン（1人前） 253 kcal
豆腐のコロッケ（2人前） 730 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
和風サーロイン（0.4人前） 217 kcal
エビの天ぷら（塩）（2人前） 230 kcal
セブンアンドアイ ワッフル（1人前） 233 kcal
アイス（0.5人前） 152 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
チョコチャンクスコーン（1人前） 250 kcal
  2330 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE