no title【satoikeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月23日（日）

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【記録グラフ】
腹囲
82.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
16300歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
2103kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
松屋 味噌汁（1人前） 39 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
12時
コロッケ（1人前） 288 kcal
鰯フライ（1人前） 451 kcal
そば（1人前） 297 kcal
お茶漬け（1人前） 192 kcal
20時
たい（1人前） 233 kcal
松屋 味噌汁（1人前） 39 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  2103 kcal
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