はじめまして【あかちんちんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月24日（月）

はじめまして
　｜　お散歩 >
はじめまして 画像1
会社のウォークラリーに参加したので、そのための万歩計が到着しました。
意外にでかいしUSBでデータが吸えないのがいまいちですが、せっかくですので記録してゆきたいと思います。

会社のイベントは9月から12月までですが、出来るだけ続けてゆきたいなぁと思っています。

(写真の回転のさせ方がわからない(TT))

歩数:10208
距離:5.9
Ex:7553
カロリー:277
g:15.6
Trip:
【記録グラフ】
EX歩数
7553歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		万歩計
10208歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1632kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
セブンイレブン スイスロール コーヒー （1人前） 344 kcal
12時
冷やしつけ麺（1人前） 481 kcal
23時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌かつ（1人前） 546 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
  1632 kcal
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