no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月25日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
42%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1771kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ファミリーマート おにぎり（1人前） 186 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
13時
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（1人前） 373 kcal
トップバリューグリーンアイ 豆腐（1人前） 93 kcal
  1771 kcal
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