20090828【KEYAMさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月28日（金）

20090828
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朝晩が涼しくなりましたね。
夜、窓を開けて寝てしまって、夜中に寒くて目が覚めてしまいました。
風邪なんか曳いている場合じゃないので、気をつけないと。。。

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【昨晩寝た時間】
23:45
【今朝起きた時間】
6:00
【合計睡眠時間】
6.25H

【記録グラフ】
睡眠時間
6.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6472歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
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