ちょこくろ【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月28日（金）

ちょこくろ
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きのうから

めっちゃたべてます＾＾

贅沢者

【記録グラフ】
ヒップリフト
70回
ヒップリフト（回） のグラフ
 		足こぎ
100回
足こぎ（回） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
食事の記録
1229kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
うどん（1人前） 300 kcal
10時
サントリー ウーロン茶（1人前） 0 kcal
12時
サントリー ウーロン茶（1人前） 0 kcal
15時
神戸屋 たっぷりﾐﾙｸｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ（1人前） 377 kcal
19時
Sweets＋ ﾌﾞﾙﾀｰﾆｭﾊﾞﾀｰﾊﾞｳﾑｸｰﾍﾝ（1人前） 270 kcal
21時
サンマルクカフェ チョコクロ（1人前） 282 kcal
  1229 kcal
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