犬を買って来ました【たらこQPさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月30日（日）

犬を買って来ました
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犬を買って来ました 画像3
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
31%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2193kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
12時
そうめん（0.5人前） 225 kcal
20時
カレー（0.8人前） 780 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
かぼちゃサラダ（0.5人前） 93.8 kcal
和食さと 豚ロースのしょうが焼き 単品（0.3人前） 197 kcal
トマトオムレツ（1人前） 200 kcal
  2193 kcal
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