no title【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月31日（月）

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【記録グラフ】
朝の体重
52.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キウイ（1人前） 41.3 kcal
バナナ（1人前） 73.1 kcal
13時
もつ鍋（0.3人前） 136 kcal
菓子工房 かりんとう（1人前） 410 kcal
16時
ハウス食品 ナチュラルブラウン 56g（0.5人前） 128 kcal
マルサンアイ 豆乳（1人前） 69 kcal
20時
バニラアイス（1人前） 303 kcal
  1160 kcal
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