no title【godfatherさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月04日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
81cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2210kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
冷やし中華（1人前） 540 kcal
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
モスバーガー モスチキン（1人前） 240 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（1人前） 131 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
パイナップルジュース（1人前） 82 kcal
グアバジュース（1人前） 102 kcal
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン（1人前） 191 kcal
3時
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
  2210 kcal
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