no title【mikareonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月06日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1156kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
アボガド（0.5人前） 112 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
ぶどう（0.3人前） 23 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
14時
ニッポンハム 中華名菜　ふかひれ天津飯（1人前） 67 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
東洋水産 マルちゃん カップ入り たまごスープ [カップ] 9.5g（1人前） 34 kcal
21時
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
ファーストキッチン フライドチキン（1人前） 230 kcal
  1156 kcal
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