昼間はあわただしかったので【理想体重47.3キロさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月07日（月）

昼間はあわただしかったので
< no title 　｜　もらいもののお菓子... >
ウォーキングできず。
夜、夕食の後に時間をおいてから65分ウォーキング。
もうちょっと行けそうでしたが、足にちょっと違和感を感じてきたため、無理をせずにそこで終わりにしました。

【記録グラフ】
ウォーキング
65分
ウォーキング（分） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		 
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