no title【ぴんくどらごんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月09日（水）

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【記録グラフ】
体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
プルーン（生）（2人前） 68.6 kcal
ピーマンの肉詰（1人前） 304 kcal
山崎 ラスク（1人前） 20 kcal
oto コロッケ oto（0.7人前） 125 kcal
ご飯（0.4人前） 60.5 kcal
ハウス スープdeおこげ 鶏だしたまご味（1人前） 99 kcal
江崎グリコ グリコ（1人前） 80 kcal
アサヒフード バランスアップ　クリーム玄米ブラン（ブルーベリー）（1人前） 180 kcal
ハナマルキ 味噌汁（1人前） 27 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
オリゴ糖（1人前） --- kcal
DHC プロテインダイエットいちご味（1人前） 178 kcal
  1204 kcal
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