no title【ゆうちんSさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月15日（火）

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【記録グラフ】
最低血圧
94
最低血圧（） のグラフ
 		最高血圧
135.5mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
82.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
おにぎり（1人前） 235 kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
ローソン ｻﾗﾀﾞ（1人前） 84 kcal
シュークリーム（0.5人前） 73.5 kcal
7時
カレー（0.5人前） 487 kcal
インスタント焼そば（カップ・フライ）（0.3人前） 123 kcal
チキンカツ（0.7人前） 306 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ローソン ｻﾗﾀﾞ（0.5人前） 42 kcal
ショートケーキ（0.8人前） 165 kcal
ロッテリア チーズストレートバーガー（1人前） 374 kcal
ロッテリア フレンチフライポテト エム（1人前） 263 kcal
おじや（0.5人前） 101 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
キウイフルーツ（0.2人前） 10.6 kcal
  2597 kcal
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