no title【ゆうちんSさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月14日（月）

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【記録グラフ】
最低血圧
86.5
最低血圧（） のグラフ
 		最高血圧
137mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
2427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
82.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
メンチカツ（0.7人前） 350 kcal
しょうがやき（0.5人前） 178 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
とんじる（0.6人前） 227 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
吉野家 ビール（4人前） 168 kcal
焼酎（0.7人前） 260 kcal
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
さんま（0.5人前） 142 kcal
しゅーくりーむ（0.5人前） 143 kcal
ぷりん（1人前） 112 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
えいひれ（0.3人前） 19.8 kcal
CoCo壱番屋 コーン（0.2人前） 11.6 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
  2427 kcal
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