清涼飲料水【どんたこそさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月20日（日）

清涼飲料水
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おはようございます。
ここのところ一番困ってるのが清涼飲料水なんですよねぇ。
何気なく当たり前のように飲んでるんですよね。
コーラ、サイダー、他色々。
甘くて美味しいんです・・・ｗ
ゼロカロリーのものは美味しいんですけど、何だか物足りなくて満足しないんですよね。

どうやって甘味料の入ったジュースを制限するかが今の自分の課題です・・・
炭酸の入った飲み物やめなきゃ・・・けどやめられない(´･ω･｀)

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