no title【ゆうちんSさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月22日（火）

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【記録グラフ】
最低血圧
78
最低血圧（） のグラフ
 		最高血圧
78mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
2642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
82.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（1.8人前） 423 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
グラタン（1人前） 422 kcal
ローソン ｻﾗﾀﾞ（2.9人前） 244 kcal
コーンスープ（0.8人前） 173 kcal
第一パン なめらカスター [袋] 1個（1人前） 410 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
きゅうり（0.5人前） 52.2 kcal
吉野家 ビール（1人前） 42 kcal
  2642 kcal
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