２０日目【ka*naさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月25日（金）

２０日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
照り焼きロール

【間食】

【晩ごはん】
刺し身
ごはん
けんちん汁

【夜食】

【今日の感想】

朝66.3
夜66.5

＊運動＊
キックスタート
昇降運動×20分
その他

【記録グラフ】
体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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