19日目【ka*naさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月24日(木)

19日目

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
からあげ
スープ
ごはん
おしんこ

【間食】

【晩ごはん】
けんちん汁

【夜食】
グミ
【今日の感想】

夜67.0

*運動*

【記録グラフ】
体重
67kg
体重(kg) のグラフ
   
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