前日と入れ替え【namzさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日（火）

前日と入れ替え
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【記録グラフ】
食事の記録
1856kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ドトール レッドスパイシードック（1人前） 294 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
すすめバイキング 焼肉（1人前） 755 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
  1856 kcal
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