no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1475kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
肉詰めピーマン（0.5人前） 296 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
18時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト LB81 プレーン [カップ] 500g（0.2人前） 62 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
森永乳業 スキムミルク（1人前） 35.6 kcal
ココア豆乳（0.6人前） 203 kcal
ダイエー ゼラチンパウダー（2人前） 12 kcal
カボチャとチーズのキッシュ（0.2人前） 412 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
ぶどう酢（1人前） 3.5 kcal
  1475 kcal
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