no title【hxさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月04日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1430kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
おかゆ（1人前） 114 kcal
タカノフーズ 納豆（1人前） 102 kcal
17時
今川焼き（1人前） 133 kcal
23時
キリンビール キリン一番搾り＆lt;生&gt;ビール [カン] 500ml（2人前） 314 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
イカの刺身（1人前） 68 kcal
ハマチの刺身（1人前） 179 kcal
アスパラのミモザサラダ（1人前） 129 kcal
八洲屋 きぬ　豆腐　（1人前） 189 kcal
タカノフーズ 納豆（1人前） 102 kcal
  1430 kcal
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