復活【あかちんちんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月05日（月）

復活
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今日から仕事に復活しました。シルバーウィークを含めて約２週間さぼってたので、９月の平均はやっと１万歩を超えるくらいでした。（１万歩切らなくてよかったよ）

また、ぼちぼち記録してゆきます。

7.7km
416kcal
24.2g
【記録グラフ】
EX歩数
11257歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		万歩計
14024歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
W85toW75 2009/10/05 10:54 
Bチームで歩数借金生活を送っているのは私だけなので、返済できるようにがんばります。
ゴロ　さぎこ 2009/10/05 12:53 
お久しぶりですね！ずっとお休みだったんですかーー！！うらやましいーーー！！！！
あかちんちん 2009/10/05 14:14 
はーい、会社をお休みさせてもらってましたぁ。v(^^
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