ちょっと気持ちが楽【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日（火）

ちょっと気持ちが楽
< 強化週間 　｜　うーむ。 >
「騙された。」自分を認めたくないのか？
昨日はいつも仕事が忙しく23時に出張から事務所に帰ってきたという弁護士の知り合いが親身に私の相談にのってくれたことに心から感謝しつつ、また一樹からも
いつになく前向きな励ましメールが真夜中に入ってたことやら。
もちろんセブの文章やらに支えられ、私の気持ちはすっかりと受容している模様。
ありがとうせぶ。ありがとう友達よ。

損失してまでも、行かないほうがいい理由があったににがいない。

とすっかり納得してしまった。

でも、昨日聞いた通りできることは頑張ってやってみます。
といっても、「お金は諦めて。」と言われたけどね。

あ、今日はうお座が一位だわ。

今日はいいことあるかもねー。
【記録グラフ】
ウエスト
63.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
27.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
48.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
御飯（1人前） 235 kcal
からし明太子（1人前） 31.5 kcal
12時
御飯（1人前） 235 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
サヤエンドウとベーコン炒め（1人前） 27.6 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
21時
ワイン（赤）（1人前） 292 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
ダイエー ビターチョコ（1人前） 32 kcal
  1242 kcal
食事レポートを見る
コメント
せぶ 2009/10/06 15:25 
一樹から励ましのメール来たら、それはうれしいね。
おでんを弁当に持って行ってるんか。
毎日いいもん食べてるなー。
らりくまげんちょん 2009/10/06 21:30 
なんちゃっておでん作ったねん。
大根の代わりに冬瓜。

一樹のメールめずらしくロングで、件名が「良いことあるで」やったからなんかほんと感動したよぉ。
らりくまげんちょん 2009/10/06 21:34 
てか！！！！

詐欺じゃなかってん。

今日電話したら、片言の日本語で「昨日送りました。大丈夫よ。」ゆわれて、ちゃんと帰宅したらうちにチケット届いてました。

予定通り東京にいってきます。

お騒がせしていろんな意味で皆様にご迷惑おかけしました。セブにも心配かけてごめんね。
今一樹さんに再度会えるかメール中やけど、会えたらいいな。
せぶ 2009/10/06 22:37 
おお!!良かった良かった。
強化週間継続やな。私も天津木村に痩せーって言われてしまったから少し頑張るわ。
らりくまげんちょん 2009/10/07 05:47 
そか。そか。

頑張ろう！
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