no title【たまねぎさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月07日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1136kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 168 kcal
タカノフーズ 充填きぬごし豆腐（絹美人）（1人前） 92 kcal
12時
セブンイレブン 江戸菜のおひたし（1人前） 69 kcal
セブンイレブン 10品目のおかずの煮物（1人前） 226 kcal
セブンイレブン おかかおにぎり（1人前） 166 kcal
18時
伊藤園 1日分の野菜（1人前） 75 kcal
19時
きんぴらごぼう（1人前） 65.7 kcal
さつまいもと切り昆布の煮物（1人前） 85 kcal
ご飯（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 21.1 kcal
  1136 kcal
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