no title【yata13さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1871kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
井村屋製菓㈱ ピザまん（1人前） 195 kcal
ハムロール（1人前） --- kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
カレーうどん（1人前） 416 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
コロッケ（2人前） 575 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
  1871 kcal
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